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感覺自己要發(fā)瘋的一樣心里難受要發(fā)瘋一樣手腳都不靈活

女 | 46歲 2017-05-09 13:16:33 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：感覺自己要發(fā)瘋的一樣心里難受要發(fā)瘋一樣手腳都不靈活一樣

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2017-05-09 14:16:34 我要投訴

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      你好，建議平時盡量多尋求支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件。
      指導(dǎo)意見：
      放寬心態(tài)，可以選擇深呼吸，肌肉放松等緩解緊張焦慮，多看看事情好的方面，及時穩(wěn)定好情緒。

孫娟娟新疆監(jiān)獄管理局病犯監(jiān)獄醫(yī)院護師擅長: 妊娠期高血壓,先兆流產(chǎn),多胎妊娠,稽留流產(chǎn),外陰炎幫助網(wǎng)友：2319稱贊：1

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2017-05-09 14:16:47 我要投訴

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      你好，根據(jù)您的描述您的情緒極其不穩(wěn)定，是什么原因?qū)е履男睦韷毫^大
      指導(dǎo)意見：
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