病情分析:
你好,體重還算正常范圍內(nèi)的。如果是贅肉較多的話。建議平時還是要-
指導意見:
加強鍛煉。加上飲食管理做好才比較有利的。其實隨著年齡增長。更應(yīng)該適當?shù)倪\動尤其無氧運動。對健康有利的。因為隨著骨骼增長。如果缺乏適當?shù)倪\動幫助維持肌肉比例。更加容易造成一些基礎(chǔ)疾病。以及容易肥胖的。養(yǎng)成好的運動習慣。對身體健康有利。也有利幫助督促養(yǎng)成好的其他的如飲食習慣、生活習慣等的
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,身高體重還可以,肚子大考慮與運動少有關(guān)。
指導意見:
建議你要合理膳食,均衡營養(yǎng),多吃蔬菜水果,適當鍛煉身體,提高身體素質(zhì)。
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