我肚子很大挺著不舒服

      病情分析：
      體重增加會有腹部脂肪的增加，導(dǎo)致腹部增大，要控制飲食的。
      指導(dǎo)意見：
      建議減少進食量，要多吃蔬菜補充，堅持運動，注意自身體形，一般可以改變的。
      

      病情分析：
      你好，暴飲暴食最容易導(dǎo)致肥胖。可以通過控制飲食和堅持運動來減輕體重的。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃水果，牛奶，多吃蔬菜，少吃飯。每天堅持運動一個小時左右。這樣是可以達到減肥效果的。
      

      病情分析：
      那就是六個字管住嘴邁開腿，控制飲食，增加運動。是最科學(xué)的減肥方法。
      指導(dǎo)意見：
      做菜少放油早餐不用牛奶雞蛋各種肉類絕對少吃主食吃，六分飽就可以。每天慢跑半小時
      
      以上是對“我肚子很大挺著不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！