健康咨詢描述: 最近覺得身體不太對勁,老是莫名的犯困,頭暈難受,檢查出患了甲減,醫(yī)生說飲食上要特別注意,甲減的飲食該注意什么?
想得到怎樣的幫助:甲減的飲食該注意什么?
你好,如果明確診斷為甲狀腺功能減退,在飲食要注意禁食有脂肪含量高的食物,多食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,如雞蛋,瘦肉,牛奶等,多食膳食纖維多的食物,有萵苣,芹菜,菠菜。定期復查甲狀腺功能和甲狀腺彩超。
病情分析:
您好!甲減患者在飲食上需注意的情況要根據(jù)具體情況區(qū)別對待,若因缺碘而引起的甲減,需選用適量海帶、紫菜,可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和面包加碘;
指導意見:
同時還要忌各種生甲狀腺腫物質(zhì),如卷心菜、木薯、核桃等;忌富含膽固醇的食物,如奶油、動物腦及內(nèi)臟等;限用高脂肪類食品,如食油、花生米、核桃仁等
甲減病人之機體代謝降低,產(chǎn)熱量減少,故飲食應(yīng)以富含熱量的食物為主,如乳類、魚類、蛋類及豆制品、瘦肉等。平日可適當進食一些甜食,以補充熱能,維持機體的能量代謝。
甲減病人有脾虛的表現(xiàn),常有口淡無味、食欲不振、消化不良等癥狀,諸如湯汁、半流質(zhì)等,生硬、煎炸及過分油膩的食品則不相宜。
以上是對“甲減的飲食該注意什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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