訓練造成大腿韌帶拉傷了

      病情分析：
      你好，在訓練的過程中，如果訓練的方法不適當，容易造成韌帶拉傷的情況。
      指導意見：
      出現(xiàn)這樣的情況之后，24小時以內(nèi)要使用冷敷的方法，24小時以后再采取熱敷的方法進行治療。必要時，配合解熱鎮(zhèn)痛和活血化瘀的藥物。
      

      病情分析：
      你好，既然是韌帶拉傷的話，嗯，最好的恢復，條件就是休息。
      指導意見：
      如果你剛剛在財大上的話，建議你局部冷敷，用一點云南白藥噴霧，然后過，三天之后局部熱敷，這樣有利于你恢復