這幾年一直在家看孩子

      病情分析：
      你好，根據你提供的癥狀，考慮你可能是有肝腎陰虛的表現了，不知道你還有沒有其他癥狀，可以更好確定證型。
      指導意見：
      建議你，平時要多注意休息，飲食營養(yǎng)加強，適當的鍛煉，必要時可以泡水喝點中藥補肝腎之陰的和平肝陽的中藥，可以調理調理你的體質。盡量不要熬夜，平時要多飲水，而且還要監(jiān)測你的血壓。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況考慮是運動少引起的，不排除神經性頭痛
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院檢查一下頭顱核磁，排除一下頭部器質性病變，平時領著孩子多出去轉轉，緩解一下心情壓力。