節(jié)食減肥后開始脫發(fā)急

男 | 29歲 2017-05-07 21:35:13 2人回復來自新鄉(xiāng)市

健康咨詢描述：前一段時間節(jié)食減肥脫發(fā) 發(fā)際線靠上了發(fā)現(xiàn)后開始注意吃飯了脫發(fā)的位置出現(xiàn)了短小的絨毛也變黑了就是感覺不怎么張長想問一下有可能變成正常的頭發(fā)嗎這些絨毛

想得到的幫助：前一段時間節(jié)食減肥脫發(fā) 發(fā)際線靠上了發(fā)現(xiàn)后開始注意吃飯了脫發(fā)的位置出現(xiàn)了短小的絨毛也變黑了就是感覺不怎么張長想問一下有可能變成正常的頭發(fā)嗎這些絨毛

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李霞主管護師擅長: 高血壓，冠心病,心肌梗塞,心衰，心臟放支架,消化性幫助網友：4119稱贊：17

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2017-05-07 22:21:55 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據您的描述，您可能是節(jié)食減肥所引起的頭發(fā)稀少和脫發(fā)。
      指導意見：
      不要再減肥，多吃五谷雜糧，多食新鮮的蔬菜和水果。多參加戶外活動，增強抵抗力，作息規(guī)律，保證充足的睡眠，少熬夜。

2017-05-08 09:23 ask77269270zf 追問

這個黑色的小絨毛生長很緩慢現(xiàn)在的情況是右側絨毛要比左側生長的要快一些我想了解了解這些小絨毛能長成正常的頭發(fā)嗎

2017-05-08 13:51醫(yī)生回答：

您好，多吃黑色食品，如黑豆，黑米，黑芝麻，何首烏等食品。小絨毛時間長了，能長成頭發(fā)。

趙立國醫(yī)師擅長: 腦梗塞腦出血，慢性胃腸炎，皮炎濕疹，不孕不育陽痿早幫助網友：9688稱贊：37

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2017-05-07 23:17:36 我要投訴

      病情分析：
      這是營養(yǎng)不良所致的機體反應建議你正常服用飲食千萬不要用節(jié)食減肥的方法減肥那樣是得不償失的
      指導意見：
      減肥的方法有很多你可以通過運動減肥瑜伽減肥，就是更離譜的冥想減肥法也要比節(jié)食減肥法好

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>