這幾天一直遇到煩心的事情

      病情分析：
      親，你好，你的這種情況多交幾個(gè)朋友，把不開心的事說出來，這樣心理就不會(huì)壓抑了。
      指導(dǎo)意見：
      建議心理壓抑是不要砸東西，向自己的親寂朋友訴說，放松心情，這樣自己會(huì)輕松些，長期太壓抑了會(huì)得抑郁癥的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在所有的情緒都發(fā)泄不出來了。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況，建議您最好找比較親密的朋友去傾訴，或者出去野外開闊的地方跑步，或者是散步。請(qǐng)不要過于緊張。