我便秘越來越厲害了，肚子開始變肥

      病情分析：
      你好，根據(jù)擬描述的情況，你需要鍛煉，不要用減肥產(chǎn)品
      指導意見：
      建議低鹽低脂飲食，補充充足維生素，保持良好的生活習慣，根據(jù)只身體制鍛煉！不要吃垃圾食品

      病情分析：
      便秘這種情況主要的原因還是胃腸蠕動的差引起，還有就是飲食的問題多油膩類食物也會出現(xiàn)便秘
      指導意見：
      那么你現(xiàn)在的情況建議長時間適應青菜蔬菜類食物看一看能不能改善中間可以增加水果香蕉看一看如果效果還不好的話可以服用改善通便的藥物
      

      病情分析：
      你好，一般來說，徹底治愈便秘的重點在于調(diào)節(jié)飲食、多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纖維攝取量。
      指導意見：
      也可通過喝火麻茶來增加體內(nèi)親水因子，從而能從根本預防和改善便秘問題。起床喝蜂蜜水，同時也要養(yǎng)成定時排便習慣。平時多多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.
      
      以上是對“我便秘越來越厲害了，肚子開始變肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！