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被嚇到了晚上怎么也睡不著還得人陪著說話還心慌

女 | 25歲 2017-05-07 11:42:38 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述： 被嚇到了晚上怎么也睡不著還得人陪著說話還心慌

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2022-06-29 15:56:01 我要投訴

      被嚇到了，晚上怎么也睡不著，還需要人陪。還心慌，這種情況應(yīng)該在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，可以考慮中醫(yī)，中藥調(diào)理一下。要放松心情，不要過度的緊張，平時要保持積極樂觀的心態(tài)，可以多做一些戶外的有氧運動。

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