因為學習原因心情不好

      病情分析：
      你好，手淫過度的話會影響到你的精神狀態(tài)的，你的心情不好可以選擇發(fā)泄，
      指導意見：
      但是手淫不是你選擇好方法的，建議你可以選擇多運動，比如選擇跑步打球都是很不錯，既可以鍛煉身體，

      病情分析：
      你好孩子，你這是一種嚴重的自虐行為，你這種心理是不健康的。一個人成績不好，不代表就不好，只有道德品質好的孩子才是一個好孩子。而且成才的路有千萬條，不是說只有考上大學才行。
      指導意見：
      建議你一定要端正學習態(tài)度。勤奮地學習，看一些積極向上的書，爭取戒掉手淫的壞習慣。按時吃飯，飲食均衡。適當?shù)倪\動。你的身體會恢復的。祝你一定要充滿自信，活出個樣來給人瞧瞧。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，長期手淫對身心健康都有一定的影響。
      指導意見：
      建議：戒掉手淫，多參加體育鍛煉，增強體質，可以采用轉移注意力的方式，祝健康。
      以上是對“因為學習原因心情不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！