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我現(xiàn)在13歲,可是我現(xiàn)在有些偏婑

女 | 13歲 2017-05-06 20:58:54 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 你好,我現(xiàn)在13歲,可是我現(xiàn)在有些偏婑,該怎么辦?

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李文悅
李文悅 大慶市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,急慢性支氣管炎肺炎,支氣管哮喘急 幫助網(wǎng)友:20
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2017-05-06 22:05:04 我要投訴

      病情分析:
      只要骨骺沒有愈合,在25歲之前還是有長(zhǎng)高的可能的,不要過分擔(dān)心。這個(gè)階段對(duì)鈣的需求會(huì)比較大。
      指導(dǎo)意見:
      不要偏食,每天要保證牛奶,豆類,肉類等食物的適量攝入,盡量少吃甜食,可樂等高糖食物,高鹽食物,會(huì)影響鈣質(zhì)的吸收,充足的睡眠也很重要。
      

陳璐
陳璐 阜城縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)于心絞痛,心肌梗死,心律失常,高血壓,胃炎,胃 幫助網(wǎng)友:3033稱贊:6
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2017-05-06 23:05:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,十三歲偏矮沒有關(guān)系的,有的人會(huì)有早長(zhǎng)晚長(zhǎng)之說
      指導(dǎo)意見:
      建議鍛煉身體,適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng),做到不偏食,每天盡量保證一杯牛奶,這個(gè)年齡偏矮點(diǎn)不用太擔(dān)心的因?yàn)檫€會(huì)長(zhǎng)呢!
      

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