明天體育考試，今天突然生理期

      體育考試如果需要跑步大量的運(yùn)動(dòng)，生理期間是不行的，這種情況應(yīng)該向老師說(shuō)明，可以延期考試，估計(jì)老師應(yīng)該是能夠理解，因?yàn)榫驮趯W(xué)校，應(yīng)該是經(jīng)常遇到的問(wèn)題。
      

      病情分析：
      如果平時(shí)測(cè)試能通過(guò)，看是否能夠承受，堅(jiān)持下來(lái)。如果，感覺(jué)平時(shí)不容易通過(guò)，又遇生理期，腰疼腿重，如果能夠推遲，可與老師申請(qǐng)延遲考試。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果嘗試第二天參加體育考試，可以注重一下飲食調(diào)理，多吃一些全谷類(lèi)食物，一些去了寒氣的蔬菜水果，適量吃點(diǎn)牛奶，魚(yú)肉，雞蛋，大豆類(lèi)制品。另外要保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      您的情況，如果明天的體育考試很很重要可以服用元胡止疼片，今天晚上休息好，不用緊張，放松心情就可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議今天晚上，放松心情，保證睡眠，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，明天可以服用元胡止疼片。
      以上是對(duì)“明天體育考試，今天突然生理期”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！