健康咨詢描述: 我經(jīng)常吃雞蛋,擔(dān)心雞蛋里有激素,皮質(zhì)類類固醇激素,請問經(jīng)常吃雞蛋是否對身體有害處,謝謝
想得到的幫助: 經(jīng)常吃洋雞蛋有激素嗎
雞蛋這個是高蛋白之類的食物,這個是不會含有什么激素類的藥物的,平時可以均衡多樣化的飲食,要戒煙限酒,要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,可以高蛋白之類,高維生素類飲食的可以喝奶,酸奶以及牛肉。羊肉魚肉都可以吃的
病情分析:
你好,一般情況下,雞蛋里所含的激素,每天每人吃1-2只雞蛋,是不會有太大影響,可以放心。
指導(dǎo)意見:
注意保暖,防止受涼。多運動,注意休息,放松心情,避免熬夜和過度勞累。清淡飲食,多喝水,多吃蔬菜和水果,忌食辛辣和刺激性食物。
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