跳臺(tái)階扭傷了腳踝，跳臺(tái)階只能一只腳跳

      腳踝扭傷后出現(xiàn)不能活動(dòng)，建議先去醫(yī)院骨科拍個(gè)片子看看骨頭沒(méi)有問(wèn)題，如果骨頭沒(méi)有問(wèn)題，可以臥床休息，抬高腳高于心臟，局部采用冰袋冷敷消腫，疼痛可以對(duì)癥口服塞來(lái)昔布緩解
      

      扭傷以后一般24小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冰敷，24小時(shí)之后進(jìn)行熱敷，同時(shí)可以噴點(diǎn)云南白藥氣霧劑，還要抬高患腳。必要的時(shí)候可以去拍一個(gè)片。先觀察幾天看看吧，如果一個(gè)星期后疼痛沒(méi)有緩解或者反而加重了，要去拍片。
      

      病情分析：
      你說(shuō)的這種情況，對(duì)癥處理即可，24小時(shí)后，可以用活血化瘀類的藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，你說(shuō)的這種情況，24小時(shí)內(nèi)可以冰敷，24小時(shí)后，吃一些跌打損傷類的藥物，一般都是能夠好轉(zhuǎn)的，祝好。
      
      以上是對(duì)“跳臺(tái)階扭傷了腳踝，跳臺(tái)階只能一只腳跳”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況需要鑒別有沒(méi)有踝關(guān)節(jié)骨折，需要上醫(yī)院骨科檢查一下，拍一個(gè)X光片檢查一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果確實(shí)沒(méi)有骨折，可以帶一個(gè)支具或是護(hù)踝保護(hù)踝關(guān)節(jié)?？梢韵拗契钻P(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，促進(jìn)愈合。需要應(yīng)用3周以上。