一個(gè)禮拜前，躺床上看電視

      后背酸痛與頸椎病有關(guān)，需要休息保暖避免勞累過度避免著涼，局部熱敷按摩針灸理療看看，貼驍出古兵苗家貼，必要時(shí)進(jìn)行疼痛部位核磁共振檢查確診一下。
      

      通過你的詳細(xì)描述考慮與不良姿勢有關(guān)，建議口服舒筋活血膠囊，建議注意睡姿建議挺胸收腹姿勢建議按摩推拿正骨治療，建議不要著涼受寒，如果癥狀不緩解，建議拍片檢查明確診斷。
      

      病情分析：
      不需要，從你這個(gè)年齡上看，很少會(huì)出現(xiàn)有脊柱的病癥，往往是生活方式不好，長期坐姿所致的頸椎、腰背肌疲勞。
      指導(dǎo)意見：
      也就是醫(yī)學(xué)上說的“筋膜炎”，自己可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)腰部，用按摩棒敲打或者洗熱熱桑拿都會(huì)有效果。有條件找按摩師、或者拔罐子會(huì)好的更快。
      
      以上是對“一個(gè)禮拜前，躺床上看電視”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！