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我身高一米六八體重一百二十斤請問該怎么辦

女 | 16歲 2017-05-05 19:38:18 3人回復(fù) 來自文山壯族苗族自治州

健康咨詢描述: 你好,我身高一米六八體重一百二十斤請問該怎么辦,我試過跳繩可是把腿給傷了,一運(yùn)動就加重怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高明
高明 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進(jìn)的診斷與治 幫助網(wǎng)友:18427稱贊:1
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2017-05-05 21:52:58 我要投訴

      病情分析:
      患者身高1.68m,體重120斤,體重正常!腿扭傷多久了?如果扭傷未痊愈,運(yùn)動時自然加重!
      指導(dǎo)意見:
      患者身高體重指數(shù)正常,如果想減輕體重,可考慮節(jié)制飲食!腿扭傷,建議給予活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)中藥治療!
      

魏仁珍
魏仁珍 屯留嘉之慧醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長兒科呼吸道,消化道常見病,新生兒黃疸,缺血缺氧 幫助網(wǎng)友:14573稱贊:7
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2017-05-05 21:54:33 我要投訴

      病情分析:
      你好!你現(xiàn)在的體重就屬于標(biāo)準(zhǔn)體重,沒有必要特意減肥的。正常飲食、正常運(yùn)動就可以了
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在這種情況說明之前的舊傷沒有愈合的,需要逐步增加運(yùn)動量,逐步可以恢復(fù)正常的。
      

馬玲萍
馬玲萍 韶關(guān)啟德醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 新生兒黃疸,消化不良,肺炎,腹瀉,腹痛. 幫助網(wǎng)友:734
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2017-05-05 23:04:29 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的身高和體重來算,您屬于正常體重,在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi),沒有偏瘦,也不胖。
      指導(dǎo)意見:
      您好,根據(jù)您的描述,平時可以飲食減肥,早餐一定要吃,午飯吃飽,晚餐可以減少,平時少吃垃圾食品??梢远嘧鲞\(yùn)動,慢跑這類的。
      
      以上是對“我身高一米六八體重一百二十斤請問該怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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