我16周歲，月事穩(wěn)定

女 | 16歲 2017-05-05 16:12:12 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我16周歲，月事穩(wěn)定，父親178，母親157，我去年160，今年還是163，還能長(zhǎng)高嗎，吃鈣片有用嗎，吃什么鈣片好

投訴

其他類似問(wèn)題

回復(fù)區(qū)

黃飛臨沭縣人民醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 急性腰扭傷,關(guān)節(jié)扭傷,脾胃病,陽(yáng)痿早泄等幫助網(wǎng)友：9266稱贊：14

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2017-05-05 16:38:49 我要投訴

      病情分析：
      你好，身高是受很多因素的影響的，比如遺傳因素，營(yíng)養(yǎng)狀況，作息習(xí)慣等。
      指導(dǎo)意見：
      就你的年齡而言，建議適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉，作息方面避免熬夜，保證睡眠時(shí)間，保持良好的心情。

2017-05-05 17:56 ask77179785hd 追問(wèn)

那你的意思我還能長(zhǎng)嗎

2017-05-05 18:02醫(yī)生回答：

對(duì)的，就你的年齡而言，還是有增高的空間的。需要注意的是避免盲目補(bǔ)鈣，以免骨骺提前骨化閉合，停止發(fā)育。

2017-05-05 18:41 ask77179785hd 追問(wèn)

那大概睡多久比較好呢

2017-05-05 18:49醫(yī)生回答：

每天至少8小時(shí)，晚上10點(diǎn)前入睡，中午最好也睡一覺(jué)。

2017-05-05 22:51 ask77179785hd 追問(wèn)

那我最多還有多少長(zhǎng)啊，

2017-05-06 05:35醫(yī)生回答：

身高是很難預(yù)測(cè)的，影響因素有很多，建議積極調(diào)理體質(zhì)，增加體育鍛煉和戶外運(yùn)動(dòng)。

2017-05-06 09:39 ask77179785hd 追問(wèn)

哦，那謝謝了

2017-05-06 11:02醫(yī)生回答：

不用客氣，這是我應(yīng)該做的。

g13784706365 四級(jí)檢驗(yàn)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)檢驗(yàn)婦科常見的各種病，比如淋病，陰道炎，宮頸糜幫助網(wǎng)友：23301稱贊：37

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2017-05-05 17:17:29 我要投訴

      病情分析：
      你說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題，現(xiàn)在女孩這個(gè)年齡，應(yīng)該是不太容易長(zhǎng)高了
      指導(dǎo)意見：
      你說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題，如果現(xiàn)在特別想知道能不能長(zhǎng)高，可以拍片看看骨骺線有沒(méi)有閉合，就知道能不能長(zhǎng)高

2017-05-05 17:56 ask77179785hd 追問(wèn)

如果閉合了，還有長(zhǎng)的可能嗎謝謝

2017-05-05 20:46醫(yī)生回答：

那就沒(méi)有了。

2017-05-05 22:52 ask77179785hd 追問(wèn)

哦，那謝謝了

2017-05-06 08:02醫(yī)生回答：

不用客氣。