吃飯沒胃口，怎么辦，不知道吃什么好。

      一般情況下，在懷孕的前三個月之內是早孕反應比較明顯的時候，這個時期一般會有惡心嘔吐或是有胃口不好的情況存在，盡量多吃一些清淡的高蛋白飲食，同時要保持心情舒暢
      

      病情分析：
      你好，你描述的主要癥狀是在懷孕早期沒胃口，這是很常見的早孕反應。
      指導意見：
      沒胃口也得吃。吃飯，并不是為了快樂，而是為了獲得營養(yǎng)。實在吃不進去可以每次少吃點兒，晚上多吃幾頓。
      

      病情分析：
      你好，懷孕早期體內性激素水平變化比較大，可以導致胃口的改變的。
      指導意見：
      你好，可以飲食清淡，少量多餐，可以喝點檸檬水，避免甜食和油膩食物的過多攝入，一般到后面相對慢慢有所好轉的。
      
      以上是對“吃飯沒胃口，怎么辦，不知道吃什么好?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      懷孕期間吃飯胃口不好，一般是因為懷孕后體內的HCG升高、胃排空延長、胃酸減少導致，尤其在懷孕前三個月癥狀比較明顯。
      指導意見：
      您好！您懷孕三個月了，一般情況下早孕反應會消失了，懷孕期間胃口不好，可以少吃多餐，每天喝500ML牛奶、吃1－2個雞蛋，每周吃一次紫菜或海帶，堅果類食物也要每天攝入一些。