小孩吃飯沒(méi)胃口怎么辦？吃什么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)？

      小孩子一般沒(méi)有胃口，是因?yàn)轶w內(nèi)有缺乏微量元素所導(dǎo)致的，可適當(dāng)?shù)慕o孩子補(bǔ)充鋅和鐵來(lái)改善食欲，以及在日常避免讓寶寶吃太多糖或零食，需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律，讓寶寶按點(diǎn)吃飯，避免中間段給寶寶添加零食，可以讓寶寶的把胃腸排空來(lái)增加食欲。

      你好，孩子出現(xiàn)胃口不好、不愛(ài)吃飯，首先應(yīng)該注意近期有沒(méi)有進(jìn)食不當(dāng)或者進(jìn)食零食的習(xí)慣，如果有，應(yīng)該盡量避免或者糾正。近期應(yīng)注意進(jìn)食清淡、容易消化的食物，可以少量、多次進(jìn)食，避免一次進(jìn)食過(guò)多。盡量多進(jìn)食蔬菜或者水果，不要進(jìn)食油膩、刺激的食物。而且應(yīng)該注意孩子的進(jìn)食氛圍，應(yīng)該和父母一塊進(jìn)餐，養(yǎng)成比較良好的進(jìn)食氛圍。如果孩子有挑食的習(xí)慣，也應(yīng)該給予糾正。但是如果通過(guò)糾正飲食，孩子仍然胃口不好，可以口服健胃消食片等助消化的產(chǎn)品，如江中牌小兒健胃消食片。它含有山楂、山藥、陳皮等食品化原料，能開(kāi)胃消食。讓孩子吃媽媽也放心。孩子沒(méi)食欲，飯前嚼一嚼開(kāi)胃助消化，消化好了，胃口自然好，食欲就提高了。若是長(zhǎng)時(shí)間得不到緩解，建議及時(shí)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查治療。

      小孩子平時(shí)吃飯沒(méi)有胃口，這種情況要注意，有可能是脾胃不好導(dǎo)致的，所以如果孩子明顯的脾胃不好，可以給孩子吃中藥調(diào)理脾胃，脾胃好了就會(huì)有食欲，吃的東西也能夠吸收，這樣身高體重都有助于增長(zhǎng)。
      以上是對(duì)“小孩吃飯沒(méi)胃口怎么辦？吃什么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！