遇到事心理面緊張，心跳加快，害怕怎么辦？

      病情分析：
      膽小，如果碰到陌生的人心跳加速，臉紅，怕，還是缺乏鍛煉！
      指導(dǎo)意見：
      不要有思想壓力和負(fù)擔(dān)，保持良好心情，得多鍛煉說話，出去鍛煉，多和別人交往！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能就是單純的心里緊張導(dǎo)致的心悸等不適
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)需要合理運(yùn)動加強(qiáng)營養(yǎng)，好好放松自己的心情，多和陌生人說話這樣就不容易緊張了。
      

      病情分析：
      你好你說的這種情況主要還是神經(jīng)衰弱的原因?qū)е碌?，這種現(xiàn)象比較多見。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是在用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療效果是比較好的，治療的同時(shí)多注意觀察，這樣對疾病是有一定的好處的，祝早日康復(fù)。
      
      以上是對“遇到事心理面緊張，心跳加快，害怕怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！