心安定不下來，情緒特別不穩(wěn)定

      病情分析：
      你的情況屬于壓力，家庭環(huán)境，情緒等引起抑郁癥一系列的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議日常保持積極樂觀心態(tài)，嚴(yán)重者需要專業(yè)心里輔導(dǎo)藥物可以服用賽樂特等藥物
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，心情無法平靜，情緒不穩(wěn)，遇事悲觀失望，自卑，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松下來，遇事要冷靜，無論是想要表達(dá)自己的意見，還是要說服他人接受自己的想法，都需要多接觸多交流，有效的溝通可以減少摩擦。要有一顆寬容的心，要保持心情舒暢，多看看自己的優(yōu)點(diǎn)，多看看自己的成績。
      

      病情分析：
      那好，你現(xiàn)在的這種現(xiàn)象，不考慮也是有輕度的抑郁的。需要調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見：
      您要注意增加運(yùn)動(dòng)，多參加一些社交的場合，可以服用棗仁安神丸治療一段時(shí)間。
      
      以上是對“心安定不下來，情緒特別不穩(wěn)定”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！