健康咨詢描述: 只要一伸懶腰就岔氣,左肋骨下后側(cè)痛,慢慢調(diào)整呼吸后癥狀就慢慢消失了。幾乎10次有7-8概率出現(xiàn)。平時也經(jīng)常運動,打羽毛球時也沒有出現(xiàn)此癥狀。但運動后做拉伸時如果動作過大也會出現(xiàn)岔氣現(xiàn)象。
想得到的幫助: 診斷一下什么問題,需不需要看醫(yī)生
病情分析:
岔氣,又稱運動岔氣或運動急性胸肋痛,指的是體育運動,特別是跑步中,胸肋部產(chǎn)生的疼痛。
指導(dǎo)意見:
一般可改變外表淺呼吸,加深呼吸,吸氣慢而深,用力向外呼氣,這樣可以吸進大量空氣,可局部熱敷。
病情分析:
你好,這個問題是可能屬于勞累,腰肌勞損的癥狀的可能,
指導(dǎo)意見:
一般情況下建議及時休息,基本還是可以繼續(xù)結(jié)合保養(yǎng),你繼續(xù)勞逸結(jié)合為主的啊。
以上是對“伸懶腰或運動后拉伸時經(jīng)常岔氣時怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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