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16歲150還會(huì)長么怎樣才能長長高呀

女 | 16歲 2017-05-03 20:29:25 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 16歲150還會(huì)長么怎樣才能長長高呀

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吳曉慶
吳曉慶 連云港市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒、體弱兒(佝僂病、營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:9181
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2020-07-01 20:21:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢長高的問題。
      指導(dǎo)意見:
      詢問:來沒來月經(jīng)?若來月經(jīng)說明已進(jìn)入青春期。進(jìn)入青春期,長高的空間就不大,目前建議你多做做引體向上的運(yùn)動(dòng),如打籃球,跳繩等運(yùn)動(dòng),它可刺激下肢兩個(gè)生長板生長。晚上9:30上床睡覺,晚上10:00到早上六點(diǎn)是生長激素分泌旺盛期。愉悅的心情利于促進(jìn)身高。
      

孫傳利
孫傳利 二級(jí)公共營養(yǎng)師 擅長: 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質(zhì)疏松,膽結(jié)石 幫助網(wǎng)友:29579稱贊:34
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2017-05-03 21:44:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在已經(jīng)16歲了嗎?建議去醫(yī)院做一下骨骺線的檢查,看看有沒有閉合
      指導(dǎo)意見:
      飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜
      

范中濤
范中濤 醫(yī)師 擅長: 頸椎病,肝郁氣質(zhì)。更年期綜合癥調(diào)理。胃痛,胃脹。腎 幫助網(wǎng)友:214稱贊:1
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2017-05-03 21:52:54 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)情況能不能長高取決于你的骨骺有沒有閉合,還有就是你的生長激素的,兩個(gè)因素決定的。
      指導(dǎo)意見:
      所以你的建議去醫(yī)院檢查骨骺,如果沒有閉合可以增加生長激素幫著你長高的,去聽閉合就是沒有方法的了。
      
      以上是對(duì)“16歲150還會(huì)長么怎樣才能長長高呀”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊得志
楊得志 東??h中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨折,創(chuàng)傷,骨關(guān)節(jié)病,脊柱骨折,頸椎病,腰椎間盤突 幫助網(wǎng)友:5010稱贊:6
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2017-05-03 22:12:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,你目前需要的是先進(jìn)行拍片檢查,看是否還有長高的可能性
      指導(dǎo)意見:
      首先做下膝關(guān)節(jié)或者腕關(guān)節(jié)的拍片檢查,如果骨骺沒有閉合,說明就是可以再長高的。
      

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