為什么我少吃也能胖，減肥不了

      近期如果有想減肥的話，建議保證營養(yǎng)前提下合理控制三餐進行有氧運動減肥，每天堅持兩個小時的跑步或跳健美操縱都有助于達到減肥的效果。減肥的過程是個堅持的過程，建議堅持住。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況應(yīng)該不是病，可能你的消化系統(tǒng)比較好，吸收比較好。
      指導(dǎo)意見：
      還有一種就是你吃完飯之后可能沒有運動，平時休息的時間比較多，所以導(dǎo)致了過多的脂肪堆積，我建議多運動。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答你的問題。一般減肥可以采取飲食減肥和運動減肥
      指導(dǎo)意見：
      建議平時的話，應(yīng)當(dāng)多吃一些水果蔬菜可以配合運動進行減肥不能盲目的使用減肥藥
      
      以上是對“為什么我少吃也能胖，減肥不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！