有問必答網心理健康科 → 因為愛上一個不該愛的人

因為愛上一個不該愛的人

女 | 31歲 2017-05-03 07:39:55 3人回復 來自溫州市

健康咨詢描述: 因為愛上一個不該愛的人,想要放棄卻又舍不得,每每想起心里總會有一種窒息的感覺,很害怕失去,可是自己卻又給不了任何承諾,整天寢食難安!

醫(yī)生回復區(qū)

鄭少平
鄭少平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 口腔潰瘍,牙周炎,牙髓炎,牙齦炎,齲齒,口角炎,手 幫助網友:46433稱贊:951
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2017-05-03 09:51:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,你自己心里也明白愛上了不該愛的人,如果給不了任何承諾就要做出明智的選擇。
      指導意見:
      這么痛苦,長痛不如短痛,時間是治療心里傷口的最好良藥,不要猶豫了,祝你健康生活!

2017-05-03 10:56 ask77118197c3 追問

都說時間是最好的良藥,可是我卻沒有那樣的勇氣,整天似幽靈一般,過著行尸走肉的日子,心力交瘁的感覺超級難受,有什么好的辦法可以讓痛苦少一些嗎?

2017-05-03 11:27醫(yī)生回答:

那就讓自己過的充實起來,工作上,家里不要有太多的閑下來的時間

唐峰
唐峰 二級心理咨詢師 擅長: 青春期心理困擾(厭學逃學、考試焦慮、人際交往問題、 幫助網友:13685稱贊:230
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2017-05-03 09:50:46 我要投訴

      病情分析:
      31歲女士,遇上了情感困擾,并為此感覺很痛苦、很緊張擔心。
      指導意見:
      您好!能夠理解您的感受。不過,情感問題從來都是一個復雜的問題,不是簡單的說斷或者在一起那么容易,往往會糾結不清。所以,如果您希望有人能夠幫助您梳理內心、走出困境,您可以聯(lián)系專業(yè)、正式的情感心理咨詢的。這里看不見聽不著,是無法弄清您的情況、幫助您做決定的。正式的心理咨詢需要您聯(lián)系方便的心理咨詢中心、工作室或者心理網站,通過當面或者電話方式進行的。
      

梁欣如
梁欣如 三級檢驗師 擅長: 血常規(guī)、尿常規(guī)、便常規(guī)、精液常規(guī)、白帶常規(guī)、腦脊液 幫助網友:79325稱贊:1729
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2017-05-03 10:17:05 我要投訴

      病情分析:
      人是一類具有情感和理智的動物,具有思維權衡決斷的能力
      指導意見:
      根據你敘說的情況,這樣的情形還要考慮到現(xiàn)實的問題,不要完全將自身的幸福依附于幻想之中,該決斷就要決斷
      以上是對“因為愛上一個不該愛的人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-05-03 10:57 ask77118197c3 追問

我也發(fā)現(xiàn)自己太依附于幻想,有什么好的建議可以讓自己盡快忘記嗎?

2017-05-03 13:47醫(yī)生回答:

這樣的情形最好的快刀斬亂麻,找一個喜歡自己的人結婚

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