有什么方法可以長高啊

      病情分析：
      你好，最好到醫(yī)院做骨骺線檢測，如果沒有愈合這是有增高的機(jī)會(huì)的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑,尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.
      

      病情分析：
      您好，小妹妹！根據(jù)你的描述，15歲，女，身高153厘米，想知道怎么樣才能快點(diǎn)長高。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說，女性在18-20歲之前都會(huì)長個(gè)子的，也因人而異的。在這之前，骨骺線都尚未閉合，只要是骨骺線沒有閉合，就可以繼續(xù)長個(gè)子，而骨骺線我們?nèi)庋凼强床坏降?，可以去照一下X光片。身高受到遺傳和后天兩個(gè)因素的影響，父母的身高對子女的身高的影響占75%，后天的環(huán)境、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等因素占25%，所以，要多加強(qiáng)身體鍛煉、多補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)元素，生活作息規(guī)律，不要熬夜，情緒也要積極樂觀。