腰伸直左側(cè)臀連到小腿內(nèi)側(cè)痛

      你的這個(gè)情況考慮還是腰椎間盤突出引起的，建議去醫(yī)院就診檢查看看，做個(gè)核磁共振檢查確診一下，目前可以先做做腰部熱敷理療，按摩推拿，外用洛索洛芬膏或者氟比洛芬膏貼貼腰部，吃點(diǎn)西樂葆和甲鈷胺治療，避免久坐彎腰過多，加強(qiáng)腰背肌鍛煉
      

      你好，出現(xiàn)腰間盤突出了，需要臥硬板床休息，每天堅(jiān)持做腰背肌功能鍛煉，不要長(zhǎng)時(shí)間站立，也不要久坐，可以去醫(yī)院做腰椎的牽引、理療，按摩。口服雙氯芬酸鈉和血力膠囊治療。平時(shí)一定要注意腰部保暖，不能負(fù)重。