手淫十年現(xiàn)在天天腰累沒精神

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，屬于腎氣不足所致的相關癥狀，應積極診治。
      指導意見：
      建議多注意休息，避免勞累受涼，多吃堅果類食物，給予滋補腎氣，固精止遺，健脾補虛，望早日康復。
      

      你好，你說的情況主要是長期手淫導致的腎虛，建議你采用傳統(tǒng)中藥當歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快，療效確切。這些傳統(tǒng)中藥配合使用能迅速清理腎臟垃圾，有效滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結，增強腎功能，強精壯體，機體自主康復功能恢復，精力充沛，可以快速康復。
      
      以上是對“手淫十年現(xiàn)在天天腰累沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！