健康咨詢描述: 我今年10歲了,我讀5年級了,我很矮,差不多就像一年級的小盆友一樣矮,而且是全班女生最矮的。
想得到的幫助: 有什么辦法能快點長高?
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述您的這種情況身高主要受遺傳因素的影響。
指導(dǎo)意見:
您好,建議您不要太著急。平時注意飲食均衡,多做戶外運(yùn)動。祝您生活愉快。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在才10歲,還可以長高的,到了青春期身高會長的比較快,不需要太擔(dān)心了。
指導(dǎo)意見:
你好,建議可以沒有喝一瓶牛奶補(bǔ)鈣,或者直接吃鈣片,每天多做彈跳運(yùn)動,比如跳繩,打羽毛球。也可以打籃球。
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