流產(chǎn)手術(shù)后幾天怎樣補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，吃什么比較好
女 | 40歲 2017-05-01 15:34:57
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健康咨詢描述： 流產(chǎn)手術(shù)后幾天怎樣補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，吃什么比較好
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2017-05-01 15:38:39 我要投訴
病情分析：你好，流產(chǎn)后保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營(yíng)養(yǎng)，又要容易消化吸收?？晒┙o鮮魚(yú)、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化的食物也是女性人流后飲食注意事項(xiàng)的重中之重。
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