痛經怎么緩解疼痛吃什么東西能緩解嗎

      你好，根據你的描述痛經病史，這種情況下可以口服戴芬止痛，也可以用元胡止痛片、益母草膏等，注意腹部保暖，盡量少吃生冷食物，多喝熱水，熱水袋腹部熱敷觀察看看
      

      病情分析：
      您這情況可能是與宮寒有關系，最好還是找中醫(yī)看看，多休息
      指導意見：
      注意飲食營養(yǎng)，確診的話還是可以吃暖宮七味丸治療試試，以后來月經的話注意保暖
      

      病情分析：
      痛經可以吃一些溫熱的食物，少吃寒涼辛辣等刺激性食物。另外，可以適當的增加運動，可以緩解痛經。
      指導意見：
      除此之外，還可以適量喝點溫熱水，少量多次的飲溫熱水，促進體內血液循環(huán)。還要注意適當的休息。
      
      以上是對“痛經怎么緩解疼痛吃什么東西能緩解嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！