吃什么水果和什么東西能緩解痛經(jīng)？

保密 | 0個(gè)月 2021-09-20 10:14:01 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：吃什么水果和什么東西能緩解痛經(jīng)？

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2021-09-20 10:54:53 我要投訴

一般來說這種情況下想緩解痛經(jīng)的話，可以吃一些溫暖易消化的食物，可以喝一些湯之類的食物，還應(yīng)該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒涼生冷的食物。

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2021-09-20 10:17:11 我要投訴

你好，如果有痛經(jīng)的話，可以多喝點(diǎn)紅糖姜水或者益母草膏，盡量不要吃辛辣刺激寒涼的食物，可以小腹部做做熱敷或者是烤電，如果還是不能緩解，那可以吃點(diǎn)兒布洛芬。有問題可以繼續(xù)咨詢。

疾病百科| 痛經(jīng)

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不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等。

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