健康咨詢描述: 我48歲,頸椎腰椎還有頭手腳脈穴位都痛,我丈夫也一樣,我10歲兒也前面頭痛己五年,服過很多藥,求救了
病情分析:
既然已經(jīng)口服很多藥效果都不好那就通過藥物加運(yùn)動以及飲食來調(diào)整。
指導(dǎo)意見:
首先你要多食用補(bǔ)充氣血的食物以植物性食物為主要選擇。因?yàn)檠a(bǔ)肝腎可以強(qiáng)壯筋骨。另外通過養(yǎng)生操以及太極拳能來調(diào)理以及活動全身的經(jīng)絡(luò)從而達(dá)到治病的目的。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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