我頸椎低頭，感覺腰椎都痛，小腿痛腳冒涼風

      你好！根據你的病情描述，建議你去專科醫(yī)院拍頸、腰的x光片或ct、明確診斷，對癥治療！頸椎病可以佩戴頸托，局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射、避免長期低頭。腰椎可以佩戴腰圍，平臥硬板床、側身起床、局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射、避免久坐、避免拎重物、必要時牽引按摩！祝你早日康復！
      

      很高興為你回答這個問題，根據你描述的情況，建議去醫(yī)院拍一個頸椎和腰椎的片子，再驗一個風濕四項看一下，一個是排除風濕疾病，再看看頸椎，腰椎是不是有其他的疾??？
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況，十幾個文字就描述這么多癥狀
      指導意見：
      平常避免長時間一個姿勢久坐或者低頭從你們當?shù)厮幍昊蛘呔W上買個頸椎保健枕，睡覺的時候墊在脖子下面每天適當活動活動身體'
      
      以上是對“我頸椎低頭，感覺腰椎都痛，小腿痛腳冒涼風”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述和提供的相關信息看，像你這種情況肯定要改變姿勢才能緩解癥狀
      指導意見：
      低頭用手機或者電腦的時間做一下理療，針灸緩解癥狀，可以用一下頸復康跟腰痛寧。