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我16歲了,但只是長(zhǎng)到145厘米

女 | 16歲 2017-04-29 16:13:51 3人回復(fù) 來(lái)自百色市

健康咨詢(xún)描述: 我16歲了,但只是長(zhǎng)到145厘米,怎樣才能長(zhǎng)高,可以去打生長(zhǎng)激素嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王艷芳
王艷芳 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 多年從事臨床工作,對(duì)小兒多發(fā)病常見(jiàn)病能夠做到很好的 幫助網(wǎng)友:10085稱(chēng)贊:1
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2017-04-29 16:30:58 我要投訴

      病情分析:
      您好,身高和遺傳因素有關(guān),也和后期的生活飲食習(xí)慣有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您平時(shí)保持良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,飲食上多進(jìn)食高蛋白,高維生素,含鈣豐富的食物,多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)
      

孟麗芬
孟麗芬 二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)臨床營(yíng)養(yǎng)、食品營(yíng)養(yǎng)、公共營(yíng)養(yǎng)、食品安全相關(guān)的咨 幫助網(wǎng)友:5510稱(chēng)贊:6
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2017-04-29 17:23:23 我要投訴

      病情分析:
      你好!身高與營(yíng)養(yǎng)、遺傳、環(huán)境、疾病,藥物等有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您平時(shí)在生活中均衡營(yíng)養(yǎng)、平衡膳食,不挑食,不偏食,規(guī)律生活,多運(yùn)動(dòng)。
      

苑平
苑平 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 計(jì)劃生育技術(shù),避孕節(jié)育措施的選擇,痛經(jīng),宮頸糜爛, 幫助網(wǎng)友:7557稱(chēng)贊:3
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2017-04-29 16:38:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高不但和后天的因素有關(guān)系也和遺傳有一定的關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉,可以跑跑步,跳跳繩。按時(shí)作息生活規(guī)律,禁止熬夜
      
      以上是對(duì)“我16歲了,但只是長(zhǎng)到145厘米”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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