病情分析:
你好,首先綜合你上面描述分析來看,可以通過鍛煉的方式解決。
指導(dǎo)意見:
那么一般這種情況通過運(yùn)動(dòng)則解決,相對(duì)來講是最安全,對(duì)身體沒有副作用。的,
病情分析:
你好,平時(shí)不鍛煉,想要通過鍛煉來減肥,一般在進(jìn)行鍛煉以后,大腿會(huì)由于受到突如其來的運(yùn)動(dòng)而形成肌肉酸痛。
指導(dǎo)意見:
如果想要通過鍛煉來減肥,一般都要堅(jiān)持鍛煉下去,一般在開始的時(shí)候,由于肌肉不適應(yīng)鍛煉,會(huì)形成酸痛,在以后的過程中會(huì)慢慢消失。
病情分析:
根據(jù)您的描述,可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉的,尤其是腿部的鍛煉的情況,這個(gè)大腿酸痛
指導(dǎo)意見:
只是因?yàn)橐淮涡赃\(yùn)動(dòng)量過大引起的腿部乳酸聚集引起的不適情況,跟所謂的瘦大腿沒有關(guān)系
以上是對(duì)“我平常不鍛煉,我想瘦腿”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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