醫(yī)生回復區(qū)
孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘
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2020-07-14 13:17:29 我要投訴
打鼾可能存在睡眠呼吸暫停，肥胖是打鼾的主要原因，可以改善一下生活方式，盡量減輕體重，而且不能吸煙飲酒，可以改為側(cè)臥的姿勢睡覺，睡覺時盡量不要使用太高的枕頭。
2020-07-14 13:07:18 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述。打憨多數(shù)是由于姿勢不正或咽喉部肌肉松弛所致。
指導意見：
你好，根據(jù)你的描述。像你這種情況，你平時要睡覺的時候，側(cè)著身子右側(cè)臥就可以。這樣能明顯的減輕打鼾的癥狀。平時要控制好體重。飲食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。
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