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就是每天沒有精神四肢無力注意力不集中思考困難而且現

女 | 21歲 2017-04-28 11:24:05 3人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 就是每天沒有精神四肢無力注意力不集中思考困難而且現在記性很差常常不會說話還總是腰疼總是會心發(fā)慌氣短胸悶特別容易發(fā)火請問是神經衰弱嗎

醫(yī)生回復區(qū)

王秀嬌
王秀嬌 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 缺血性腦血管病,失眠,焦慮,抑郁,癲癇 幫助網友:3529
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2020-10-14 12:30:45 我要投訴

      先要改變生活方式,白天適當的運動鍛煉充實自己,養(yǎng)成早睡早起的習慣,睡覺前聽些舒緩的音樂,喝杯熱牛奶都有助于睡眠,睡眠質量改善后第2天工作生活才有精力。避免壓力過大。

段敏
段敏 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護師 擅長: 本人擅長患者的心里咨詢并根據病人情況進行正確的心里 幫助網友:2163稱贊:5
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2017-04-28 12:19:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,每天沒精神,無力,有時心慌氣短易怒,可能有氣血不足造成的。
      指導意見:
      建議,首先要注意休息,養(yǎng)成定時休息的習慣,少熬夜,多到戶外活動,飲食要均衡,多吃水果疏菜,可吃點枸杞補血。

姚嘉楠
姚嘉楠 天脊醫(yī)院   護師 擅長: 陰道炎,剖腹產,人工流產,宮外孕,子宮肌瘤,腹腔鏡 幫助網友:7130稱贊:3
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2017-04-28 12:40:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議養(yǎng)成良好的生活作息習慣。多吃水果和蔬菜,另外,要加強體育運動,增強個人體質,增強自信心。
      指導意見:
      建議多吃水果和蔬菜,養(yǎng)成良好的生活作息習慣。建議每天慢跑半個小時以上,堅持一個月。
      以上是對“就是每天沒有精神四肢無力注意力不集中思考困難而且現”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 神經衰弱

掛號科室:神經內科

溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。

       神經衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的,他認為神經衰弱是與神經系統(tǒng)器質性疾患不同的一種功能性疾病,患者大都具有神經質素... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性尤其是20歲--40歲年齡,另外更年期婦女也較多見 常見癥狀:失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、情緒療法
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調經止血,溫宮止帶,逐瘀生新。用于月經不調,行經...[說明書]

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