醫(yī)生，請問我這突出嚴重嗎

      從您的圖片來看，突出的不是很嚴重，平時要注意用眼衛(wèi)生，保證充足的睡眠，避免長時間玩看手機電腦電視等。要多吃富含維生素a的食物，可以使用佩戴近視鏡的方法來緩解。
      

      就目前癥狀和圖片來看，并不是很嚴重的突出，可能是由于長期睡眠缺乏，用眼不合理，導致了近視，眼軸變長導致了眼突，緩解方法，平時戴框架眼鏡，注意休息，合理用眼，控制手機，電腦等精細用眼的使用，多看遠處，多運動，比如慢跑，預防近視度數(shù)增長和眼突加重。