更年期的癥狀有煩躁易怒、頭暈、乏力、腰背酸疼、潮熱汗出、浮腫、心慌、胸悶、失眠、肥胖、皮膚干燥、月經(jīng)紊亂等癥狀。一般女性在45-55歲出現(xiàn),建議可以口服藥物如逍遙丸、谷維素等,同時可多吃大豆、蜂蜜等。建議去婦科檢查激素水平
病情分析:
根據(jù)您所描述的情況,總是覺得胸悶氣短潮熱,是不是更年期
指導意見:
根據(jù)您所描述的情況,更年期綜合征一般會出現(xiàn),容易出汗,煩躁不安,失眠,等其他不適癥狀,女性一般在45-55歲之間會出現(xiàn)更年期的癥狀,有些會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或閉經(jīng)的現(xiàn)象。建議還是要及時的進行調(diào)理,首先在飲食上主要是以清淡的為主,避免吃一些過于油膩、刺激類的食物,以免加重病情??梢赃m量的多做一些體育運動,能夠加強身體的鍛煉,還能夠增加抵抗力,比如可以進行散步、慢走、打太極拳等,也是能夠有效地增加身體的抵抗力,可以得到有效的緩解。
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溫馨提示:
更年期女性可以穿一些比較舒適的衣服。
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