我不吃肉吃的也不太油

      病情分析：
      你好根據你的描述這種情況是由于麗活動過少等原因導致的
      指導意見：
      建議你控制飲食的同時要多運動多鍛煉，同時要保持每天有充足的睡眠時間，這對身體健康有幫助吧！

      病情分析：
      你好！根據你說的情況，考慮需要注意清淡易消化飲食，適度體育鍛煉，增強體質。
      指導意見：
      合理營養(yǎng)，避免暴飲暴食，多喝水，晚餐可以吃八分飽，不建議通過藥物或者節(jié)食減肥，期待我的答復可以幫助到你，祝健康快樂！
      以上是對“我不吃肉吃的也不太油”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！