我14歲了還沒(méi)有發(fā)育，怎么才可以早點(diǎn)發(fā)育

      你好，如果你現(xiàn)在14歲了還沒(méi)有發(fā)育這個(gè)你不要著急，你需要做的就是平實(shí)好好休息，別熬夜別勞累多喝牛奶，多加強(qiáng)鍛煉，養(yǎng)成良好的生活飲食作息習(xí)慣，每個(gè)人的發(fā)育時(shí)間是不一樣的，有它個(gè)體的差異性。
      

      病情分析：
      你好：孩子的發(fā)育也不等，有的相對(duì)早點(diǎn)，有的比較遲，14歲，沒(méi)開(kāi)始青春期，也屬正常，別擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      至少可以確定孩子沒(méi)有性早熟，不用太過(guò)擔(dān)心了，只是還沒(méi)到快速發(fā)育的階段。
      

      病情分析：
      你好，男孩子十四歲，沒(méi)有發(fā)育是正常的情況，有些男孩子發(fā)育比較晚。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)多吃些含雄激素高和補(bǔ)腎的食物，如公雞，狗肉，羊肉，核桃，黑豆，黑芝麻等。多加體育鍛煉，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充鈣片。
      
      以上是對(duì)“我14歲了還沒(méi)有發(fā)育，怎么才可以早點(diǎn)發(fā)育”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！