61歲有高血壓，骨質(zhì)疏松，什么鈣片吃好？

      病情分析：
      你好，61歲有高血壓，骨質(zhì)疏松，平時(shí)注意保暖，注意補(bǔ)鈣，建議吃鈣片
      指導(dǎo)意見：
      需要口服葡萄糖酸鈣口服液，同時(shí)服用維生素AD，豆腐燉魚,魚肉中含維生素D,豆腐含鈣豐富.維生素D可促進(jìn)鈣的吸收
      

      病情分析：
      骨質(zhì)疏松的人是需要適當(dāng)補(bǔ)鈣的,可以多吃牛奶及其制品,還有大豆和魚,這些都可以吸收鈣,還要適當(dāng)?shù)臅裉柡瓦m量運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服鈣爾奇D片，或大迪巧，補(bǔ)鈣關(guān)鍵在于吸收，注意多曬太陽加快鈣的吸收。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述這個(gè)情況，隨著年齡的增大，鈣質(zhì)容易流失而導(dǎo)致缺鈣的情況存在。
      指導(dǎo)意見：
      您可以考慮補(bǔ)充碳酸鈣，或者可以考慮葡萄糖酸鈣。還有龍牡壯骨沖劑等都可以的。多喝一些高鈣牛奶，適當(dāng)曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收。
      
      以上是對(duì)“61歲有高血壓，骨質(zhì)疏松，什么鈣片吃好？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！