有問必答網(wǎng)皮膚性病科皮膚科 → 明天要1000米跑,今天晚上能泡腳嗎

明天要1000米跑,今天晚上能泡腳嗎

男 | 15歲 2017-04-25 21:14:13 3人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述: 明天要1000米跑,今天晚上能泡腳嗎,會影響成績嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張美燕
張美燕 醫(yī)師 擅長: 擅長支氣管擴張,支氣管哮喘。原發(fā)性高血壓,胃炎,消 幫助網(wǎng)友:2107稱贊:5
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-04-26 05:47:06 我要投訴

      病情分析:
      那個是可以泡腳的,不會影響到您的成績的,祝您能取得好成績。
      指導(dǎo)意見:
      溫水泡腳可以緩解疲勞,促進腳步的血液循環(huán),有助于提高睡眠質(zhì)量,對第二天的考試是有幫助的。
      

黃秀麗
黃秀麗 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護師 擅長: 感冒,咳嗽,咳痰咳血,肺氣腫,老慢支風(fēng)心病肺心病, 幫助網(wǎng)友:6794稱贊:12
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-04-26 05:49:40 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)敘述運動很好。運動必須保護雙腳。晚上泡腳很好。不會影響成績。
      指導(dǎo)意見:
      建議。多休息。晚上不要吃太飽。太飽會影響睡眠。晚上泡腳很好??梢宰屇_放松。同時改善睡眠。利于第二天長跑。
      

于剛
于剛 青島即墨濟康醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦梗塞,腦出血,腦動脈硬化,糖尿病,高血壓,高脂血 幫助網(wǎng)友:4005稱贊:6
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-04-26 05:50:17 我要投訴

      病情分析:
      泡腳能解乏,緩解腳部一天的疲勞,改善局部的血液循環(huán),有助于睡眠,睡前泡腳是有益身體健康的。
      指導(dǎo)意見:
      泡腳應(yīng)該是對您的1000米跑沒有影響的,不必?fù)?dān)心,注意早點休息,充足的休息能促進體力的恢復(fù),對比賽有好處。
      
      以上是對“明天要1000米跑,今天晚上能泡腳嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

復(fù)方鹽酸普魯卡因膠囊

復(fù)方鹽酸普魯卡因膠囊

本品用于神經(jīng)衰弱﹑神經(jīng)衰弱綜合征及植物神經(jīng)紊亂,...[說明書]

歸脾膠囊

歸脾膠囊

本品用于心脾兩虛﹐氣短心悸﹐失眠多夢﹐頭昏頭暈﹐...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由