腦子感覺(jué)重的，腿也重的抬不起來(lái)

      這種情況首先應(yīng)該對(duì)血壓進(jìn)行測(cè)量，因?yàn)橛袝r(shí)血壓變化，就會(huì)出現(xiàn)頭部不適的感覺(jué)。如果感到全身疲憊，一定要注意休息，也可以到醫(yī)院完善相關(guān)的檢查，平時(shí)要放松自己緊張壓抑的情緒。
      

      晚上睡不著叫也就是出現(xiàn)了失眠這種情況因素環(huán)境因素都有一定的關(guān)系建議白天注意休息，不要過(guò)度勞累，盡量減少白天的睡眠時(shí)間，晚上睡覺(jué)前兩個(gè)小時(shí)不要吃東西，也不要看一些帶有刺激性的視頻。
      

      病情分析：
      您好！你提供了軀體不適和夜間失眠的癥狀，不知道多長(zhǎng)時(shí)間了？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這些不舒服的出現(xiàn)是否有什么原因？建議適度運(yùn)動(dòng)，調(diào)整不良情緒，結(jié)合藥物治療。
      
      以上是對(duì)“腦子感覺(jué)重的，腿也重的抬不起來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，多考慮是平時(shí)，心理因素壓力過(guò)大或太疲勞所導(dǎo)致的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不要太過(guò)操勞，如果晚上睡不好，可以服用一些安神助眠的，比如維生素b族和谷維素等等。多參加一些戶外活動(dòng)，呼吸一下新鮮空氣。