有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 焦慮 → 我就是腦袋不停在想問題

我就是腦袋不停在想問題

女 | 27歲 2017-04-25 15:44:25 1人回復 來自天門市

健康咨詢描述： 你好，我就是腦袋不停在想問題，我有十五件衣服我會按順序把它們一件一件想出來，在家里想還好，要是在外面我就會非常緊張，怕自己想不出來情緒失控，還有我媽媽哥哥的孩子應該把我媽媽喊什么，應該喊姑姑，老是喜歡想問題

醫(yī)生回復區(qū)
彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友：41341稱贊：312
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2017-04-25 16:46:57 我要投訴

      病情分析：
      你好，建議平時盡量不要給自己太大壓力。合理安排好相應的生活事件。
      指導意見：
      放寬心態(tài)，可以選擇深呼吸，肌肉放松等緩解緊張焦慮，不要太去理會那些想法，把注意力放在外界有意義的事情充實自己的生活。
      

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓：可單獨用藥，也可和其它降壓藥合...[說明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓：可單獨用藥，也可和其它降壓藥合...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由