求助幫忙眼動EM測試結(jié)果分析

      這個睡不好覺的話，那么這個可能是有精神神經(jīng)方面的衰弱，那么這個可以吃百樂眠的藥物，或者是褪黑素，平時要積極鍛煉身體的，可能跟焦慮有一定的關(guān)系，有心悸氣短，那么可吃倍他樂克
      

      病情分析：
      目前有必要通過精神科的綜合評估，確定是不是植物神經(jīng)功能紊亂形成的失眠，還是有焦慮抑郁方面的表現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見：
      所以目前需要查找原因，進(jìn)行有針對性的對癥治療，對于安眠藥物沒有效果的，多見于有焦慮，抑郁的表現(xiàn)。
      

      病情分析：
      失眠指的入睡困難、睡眠中間易醒及早醒、睡眠質(zhì)量低下、睡眠時間明顯減少，有嚴(yán)重的患者還徹夜不眠。
      指導(dǎo)意見：
      一般物理治療通常都是采取用磁療治療方法，可起到通絡(luò)活血，消炎鎮(zhèn)痛和鎮(zhèn)靜安眠的作用。
      
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      藥物都難以讓你入睡，你的情緒精神的焦慮，讓你呼吸困難。你可以試試深呼吸，用深和慢的呼吸來調(diào)整。當(dāng)你睡不著覺的時候，立馬起床，可以做一些仰臥起坐，聽著輕音樂泡個熱水澡。做你想做的事情，有睡意再上床。