現(xiàn)在18歲，是一名高中生

      病情分析：
      你好，如果真正有肌肉比例高。就一般不會顯胖了的。你的情況考慮主要還是體脂比高的。
      指導(dǎo)意見：
      建議踏踏實(shí)實(shí)鍛煉配合飲食管理促進(jìn)減脂。不要去想著節(jié)食之類的。運(yùn)動一定注意足夠的強(qiáng)度和時間。形式建議以健身為主為好。飲食管理注意是控制整體攝入量。注意飲食結(jié)構(gòu)。如少吃油膩的。多吃青菜、適當(dāng)水果、粗糧替代一定主食，主食別過多。注意堅持。
      

      病情分析：
      你好你說的這種情況主要還是運(yùn)動量少和飲食多的原因?qū)е碌?，也是比較多見的一種肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是在到醫(yī)院具體的檢查一下是比較好的，如果檢查沒有其他問題的話，在平時多注意控制飲食，多注意鍛煉身體，這樣慢慢就會好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述如果要減肥的話建議你采用合理科學(xué)有效的方法
      指導(dǎo)意見：
      首先要控制飲食增加運(yùn)動多運(yùn)動多鍛煉對減肥是很有幫助的同時要保證每天有充足的睡眠時間這樣對身體健康才有好處
      
      以上是對“現(xiàn)在18歲，是一名高中生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！