葡萄糖正確使用方法。。。。

      病情分析：
      根據(jù)您上述所說(shuō)情況一般喝葡萄糖，在跑步前半小時(shí)之內(nèi)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多喝水吃清淡易消化的食物，首先建議補(bǔ)充應(yīng)該的影響，比如雞蛋，牛奶等，然后跑完以后再服用葡萄糖。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，考前30一40分鐘喝葡萄糖比較好，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要喝其他飲料，口渴了可以喝礦泉水或白水，也可以吃三片維生素C，不要吃巧克力，長(zhǎng)跑時(shí)穿的鞋襪要柔軟合腳。